Det har väl inte undgått någon att jag har varit trogen min Cindy i många år (Cindy Crawford Shape Your Body Workout with Radu), den ultimata träningsvideon enligt mitt tycke. Nu var det dags att testa en ny, Friskis & Svettis på dvd. Min stora oro innan jag satte igång var musiken. Den tidigare kontakt som jag har haft med F&S har just musiken svärtat ner. Dålig schlager i housetempo. Här får musiken inte lika stor plats och man har valt låtar som inte stör fokus från träning och instruktioner. Bra val! Det är en söt rar tjej som leder passet och med sig har hon en grupp blandat av både kvinnor och män. Kan inte undvika att se likheten mellan träningslokalen i den där videon och den i Cindys. Här är vi dock på samma ställe videon igenom och går miste om de fina bilderna vid stranden eller hustaken i New York.
Hur som helst passet är i ett bra tempo och många övningarna känner man ingen sedan aerobicsen i skolan men man har även blandat in lite nya övningar. Enkelt att följa med och man kan själv styra hur mycket man vill ta i.
Träningskläderna är väldigt ordinära och man kan tydligt se en linnetrend bland kvinnorna. Den här videon är på intet sätt revolutionerande men jag tränar gärna med den glada tjejen igen som får det att kännas väldigt lätt och roligt!
Tre av fem möjliga godisar får den av mig.


2 kommentarer:
nya inlägg tack!
Fixat!
Skicka en kommentar